土豆胡萝卜南瓜炖鸡腿

土豆胡萝卜南瓜炖鸡腿是一道营养丰富、色香味俱全的经典家常菜。下面是这道菜的详细做法:

食材准备

鸡腿 2-4只(根据个人口味调整)

土豆 2-3个

南瓜 1个

胡萝卜 1根

姜 3片

葱 2段

蒜 3瓣

花椒 1小把

八角 2个

老抽 1-2汤勺

生抽 1汤勺

料酒 1汤勺

白糖 1汤勺

盐 适量

清水 适量

香菜 适量(可选)

做法步骤

鸡腿处理

鸡腿剁成块,放入冷水锅中,加入几片姜和1汤勺料酒,大火煮开后撇去浮沫,焯水约10分钟,捞出冲洗干净备用。

蔬菜处理

土豆和胡萝卜去皮切块,南瓜去皮去籽切块。

葱切段,蒜拍扁备用。

炒香调料