万年青蔬菜怎么做好吃
万年青是一种常见的蔬菜,其口感清新爽口,颜色翠绿,适合多种烹饪方式。以下是一些万年青的美味做法:
凉拌万年青
所需食材:万年青1把、黄豆适量、小米椒2个、大蒜2瓣、盐适量、一品鲜酱油2勺、蚝油1勺、米醋适量、芝麻香油适量。
做法:
1. 将万年青菜干用温水浸泡1小时以上,泡透后洗净沥干。
2. 黄豆也用温水浸泡1小时,煮熟后捞出控干水分。
3. 万年青焯水40秒后过凉,挤干水分放入大碗中。
4. 大蒜去皮切末,小米椒洗净切圈。
5. 将一半的黄豆、蒜末、小米椒放入万年青中,加入盐、一品鲜酱油、蚝油、米醋和芝麻香油拌匀。
6. 剩余一半的黄豆平铺在碗底,将调好味的万年青倒入碗中,压实后翻转盘子成型。
素炒万年青
所需食材:万年青菜干、小米辣、盐、生姜片、蒜片、油。
做法:
1. 万年青菜干用凉水浸泡10分钟,捞出挤干水分。