凉菜烧鸡腿
凉菜烧鸡腿的做法如下:
准备食材
鸡腿两只
姜片、葱段、大蒜适量
辣椒油、花椒油、芝麻油、盐、醋、生抽、白糖、鸡精适量
花生米、芝麻适量
蔬菜(如黄瓜、青椒、胡萝卜等)适量
制作步骤
鸡腿洗净,去骨,放入凉水锅中,加姜片、葱段、料酒煮10分钟,关火焖5分钟。
捞出鸡腿,放入凉水碗中浸泡一会,使鸡肉更加鲜嫩。
蔬菜洗净切丝,用盐、糖腌渍入味。
调制料汁:将辣椒油、花椒油、芝麻油、盐、醋、生抽、白糖、鸡精混合均匀,加入煮熟的鸡汤适量。
将鸡腿肉撕成细条或小块,放入碗中,倒入调好的料汁,加入花生米、芝麻,搅拌均匀后放入冰箱冷藏2小时,使味道更加融合。
取出冷藏好的鸡腿肉,摆盘即可享用。
小贴士:
煮鸡腿时,加入料酒和姜片可以有效去腥增香。
鸡肉煮好后,用凉水冲凉可以使口感更加脆嫩。
料汁的调制可以根据个人口味进行调整,以达到最佳口感。
这道凉菜烧鸡腿口感鲜嫩,香辣开胃,适合夏天食用,可以搭配各种蔬菜,营养丰富又美味。