鹅肉苦瓜做法

茶油烧鹅肉配苦瓜

主料:鹅肉500克,苦瓜1根

调料:茶油20克,酱油5克,盐2克,味精2克,香叶10克,姜10克,辣椒150克,水适量

做法

1. 鹅肉斩块,苦瓜斜切成片,焯水去苦味。

2. 锅中放茶油,烧干后加入鹅肉炒匀,加入酱油、盐、味精、香叶和生姜,大火烧开后转中火焖煮20分钟。

3. 途中放点盐,收汁后加入辣椒炒熟,撒上味精和十三香,炒匀装盘。

苦瓜烧肉

主料:苦瓜2根,五花肉1块

调料:食盐1小勺,冰糖1块,葱2棵,姜3片,蒜5瓣,八角2个,花椒1小把,桂皮1块,料酒1小勺,老抽1小勺,香叶2片,朝天椒5个,胡椒粉1小勺,植物油适量

做法

1. 五花肉切片,苦瓜焯水去苦味。