木耳煲茄子

木耳煲茄子是一道营养丰富且美味的家常菜。以下是制作木耳煲茄子的详细步骤和所需材料:

所需材料

圆茄子1个(约500克)

干黑木耳20克

大蒜几瓣,切片

生姜一小块,切丝

生抽适量

老抽适量

白糖少许

少许

食用油适量

清水适量

水淀粉适量

葱花少许(装饰用)

制作步骤

准备材料

茄子洗净去蒂,切成滚刀块。

黑木耳提前泡发,去蒂洗净,撕成小朵。

炒制茄子

锅中倒入适量食用油,油温五成热时下入茄子块,中小火翻炒至茄子变软,表面微黄,盛出备用。这一步可以有效减少茄子吸油,保持菜品的清爽。

调味炒香

锅中留底油,放入大蒜片和生姜丝爆香,加入生抽、老抽调色,再加入少量白糖提鲜,翻炒均匀。

加入黑木耳