空腹芹菜番茄

空腹时可以吃芹菜和西红柿，但需要注意以下几点：

营养成分互补：

芹菜具有明显的降压作用和丰富的纤维素，而西红柿可健胃消食，对高血压、高血脂患者尤为适宜。两者搭配食用能为人体提供丰富的营养成分，具有清热利湿、平肝降压等功效。

避免过量摄入：

虽然芹菜和西红柿都属于蔬菜，且含有的营养成分类似，但过量摄入可能会对胃肠道功能造成影响，尤其是含有大量膳食纤维的情况下。

空腹食用番茄的注意事项：

番茄中含有大量的胶质、柿胶酚及可容性收敛剂等成分，空腹食用可能会引起胃胀、胃痛、胃不适等症状。因此，建议饭后食用番茄，以降低胃酸浓度，避免结成硬块。

个体差异：

对于胃肠道功能没有问题的人，空腹适当食用番茄可能不会造成太大影响，但对于经常出现胃酸、胃胀等胃部不适的患者，最好避免空腹食用。

综上所述，空腹时可以吃芹菜和西红柿，但建议饭后食用番茄，并注意适量摄入，避免过量。如果有特殊体质或胃部疾病，建议咨询医生或营养师的建议。