桃胶银耳汤可以放山药吗

桃胶银耳汤可以放山药。以下是一些具体的参考信息：

将桃胶提前12小时泡软并摘去杂质。

银耳提前1小时泡发。

山药洗净去皮，切成厚片。

将所有食材（包括泡发好的银耳、桃胶、山药、红枣、桂圆等）放入砂锅中，加入适量的清水，没过食材。

大火煮开后转小火煮1小时，然后放入切好的山药，继续炖煮20分钟，关火后再焖10分钟，以便桃胶充分出胶，使口感更加软糯香甜。

山药和银耳都属于营养丰富的食品，搭配在一起可以使得营养更加全面，减少营养缺乏的状况，为身体补充所需的能量或热量。

山药和银耳一起煮粥有滋阴润肺的良好功效。

在制作桃胶银耳汤时，可以将山药和银耳一同加入锅中，搭配其他食材一起炖煮，有助于滋润肌肤、益气养阴。

虽然桃胶和山药可以一起食用，但它们都具有补益作用，因此不宜过量食用，特别是体质虚弱、消化功能不佳的人群。

综上所述，桃胶银耳汤中加入山药不仅可以提升汤的营养价值和口感，还具有一定的健康益处。只需注意适量食用，避免过量即可。