黑木耳红枣糊比例
制作黑木耳红枣糊的比例可以根据个人口味和需求进行调整,但大致可以参考以下几种方法:
简单糊状
原料:黑木耳6片,红枣20颗。
做法:将黑木耳发泡,红枣去核,一起放入粉碎机里,加少量水打成糊状,然后倒入锅中煮。注意火候,边烧边搅拌,避免烧焦。
营养粥状
原料:黑木耳30克,红枣20枚,粳米100克,冰糖150克。
做法:木耳水发后撕成小块,红枣沸水泡后去核切丁,加糖渍20分钟。木耳与粳米熬成粥,调入枣丁,加上冰糖,再煮20分钟即可。
基础糊状
原料:红枣、黑木耳各适量。
做法:去核红枣、黑木耳各抓一小把(没有称,各一点),用水泡发后洗干净,放入搅拌机,加一点点水,打成糊状,放锅里煮开即可。
简化版
原料:黑木耳10克,红枣10克,清水100克,糖2克。
做法:黑木耳提前泡发,红枣泡发十分钟左右,洗净。将泡好的黑木耳捞出,撕去小花。锅中加适量水烧开,倒入黑木耳,小火炖20分钟左右,加红枣,继续煮20分钟左右,直到熟。出锅前可加一点红糖。
建议