西红柿鸭蛋蒸蛋
蒸西红柿鸭蛋是一道营养丰富且美味的家常菜。以下是制作这道菜的步骤和所需食材:
食材:
鸭蛋:1个
西红柿:1个
盐:适量
糖:少许
温开水:适量
香油:少许
做法:
打散鸭蛋:
将鸭蛋打入碗中,加入适量的盐,用筷子打散成蛋液。
切西红柿:
将西红柿洗净,切成小块或细丁。
混合蛋液和西红柿:
将打散的蛋液倒入西红柿中,加入少许糖和温开水,搅拌均匀。
准备蒸锅:
将混合好的蛋液盖上保鲜膜,用牙签在保鲜膜上戳几个小洞,以防止蒸时起泡。
蒸蛋:
将混合好的蛋液放入蒸锅中,中火蒸10-15分钟,具体时间根据蛋液的厚度和蒸锅的大小调整。
出锅:
蒸至蛋液凝固且颜色变黄即可出锅。
调味:
出锅后,可以淋上少许香油增香。
小贴士:
蛋液与西红柿的比例:一个鸭蛋搭配半个西红柿即可,根据个人口味可以适当调整。
蒸蛋时间:蒸蛋的时间不宜过长,以免蛋液变得过于老硬。
保鲜膜上的小洞:在保鲜膜上戳几个小洞可以防止蒸时起泡,保持蛋液的平整和美观。
这道蒸西红柿鸭蛋不仅营养丰富,而且口感滑嫩,适合各个年龄段的人群食用。希望你能喜欢这道美味的家常菜。