鸡汤煮芹菜叶

芹菜叶鸡汤是一道营养丰富、口感清爽的汤品。以下是制作芹菜叶鸡汤的详细步骤:

材料

主料

芹菜叶:适量

鸡腿:1只

辅料

生姜:适量

葱:适量

盐:适量

鸡精:适量

步骤

准备食材

将鸡腿清洗干净,在鸡腿上划几刀,以便入味。

芹菜叶洗净,切碎备用。

生姜切片,葱切段。

焯水处理鸡肉

将鸡腿放入冷水锅中,加入几片生姜和一段葱,大火煮开后撇去浮沫,煮约3-5分钟,捞出鸡肉,用清水冲洗干净,去除血水和杂质。

煲汤

将焯水后的鸡腿、切好的芹菜叶、生姜片和葱段放入锅中,加入适量清水,大火煮开后转小火慢炖。

炖煮约30-40分钟,直到鸡肉熟透且入味。

调味

根据个人口味,加入适量盐和鸡精调味,继续炖煮几分钟,让调料充分融合。

出锅

汤品煮好后,捞出姜片和葱段,即可盛入碗中,趁热享用。

小贴士

去腥增香:在焯水时加入生姜和葱段,可以有效去除鸡肉的腥味,增加汤品的香气。

营养搭配:芹菜叶富含维生素和矿物质,与鸡肉搭配不仅口感清爽,还能为身体提供多种营养成分。

希望你喜欢这道芹菜叶鸡汤,享受美食带来的愉悦时光!