南瓜子仁烤多久

南瓜子仁的烤制时间主要取决于所选的烤制方法和南瓜子的状态。以下是几种常见烤南瓜子仁的方法及所需时间：

电饼铛烤法

将南瓜子放入预热好的电饼铛中。

烤3分钟后打开盖子，搅拌几次，直至均匀受热。

总时间约为3分钟。

烤箱烤法（平铺）

将南瓜子平铺在烤盘上。

用100℃的温度烤30分钟。

总时间约为30分钟。

烤箱烤法（平铺，需翻面）

将南瓜子洗净晾干后摆入烤箱。

烤箱预热5分钟，然后烤20分钟，中间取出翻两次。

如果不够脆，可以再烤5分钟。

总时间约为25-30分钟。

空气炸锅烤法

将南瓜子铺在锡纸上，放入预热至180℃的空气炸锅中。