怎样做羊肉南瓜汤最好喝

要制作出最好喝的羊肉南瓜汤,可以遵循以下步骤:

材料准备

羊肉:1000克(建议使用羊腿肉,肉质鲜嫩且带有适量脂肪)

南瓜:500克

大葱:1根

生姜:约20克

大蒜:5瓣

小葱:1棵

青甘蔗:1节(若季节不对,可用3片当归替代)

八角:1个

桂皮:手指般大的1小块

香叶:2片

干辣椒:2个(根据个人口味调整)

料酒:2汤匙

生抽:2汤匙

老抽:1汤匙

冰糖:15克

盐:适量

食用油:适量

材料预处理

羊肉切成合适大小,用温水浸泡20分钟,然后捞出加入适量的生粉顺着一个方向旋转揉捏2分钟,再清水冲洗干净,重复此步骤3次后沥干水分备用。这一步主要是为了洗净羊肉的血水,嫌麻烦的可以焯水。

南瓜切皮去瓤,切成合适大小的块状备用。