木耳白菜胡萝卜炒肉
大白菜胡萝卜木耳炒肉是一道色香味俱全的经典家常菜。以下是这道菜的详细做法:
食材准备
白菜:1颗(小型)
木耳:适量
胡萝卜:半根
五花肉:100克
大葱:1根
大蒜:2瓣
生抽:1勺
陈醋:1勺
老抽:½勺
蚝油:1勺
细盐:适量
鸡精:适量
白糖:½勺
淀粉:1勺
清水:适量
食材处理
白菜 :选择嫩叶,去掉老叶和根部,清洗干净后切成段。木耳:
泡发后撕成小朵,避免切成碎片。
胡萝卜:
去皮切丝。
五花肉:
切成薄片。
葱:
切葱花。
蒜:
剁成末。
烹饪步骤
调制料汁
在碗中加入1勺生抽、1勺陈醋、½勺老抽、1勺蚝油、½勺白糖、适量的盐和鸡精,再加入1勺淀粉,最后加一点清水搅拌均匀。
蔬菜焯水
将白菜、木耳和胡萝卜放入开水中焯烫,加入少许盐,焯水时间控制在1分钟以内。捞出后,用冷水冲凉,保持清脆爽口。
炒五花肉
热锅凉油,加入切好的五花肉片,开中小火慢慢煸炒,直到五花肉出油,肉片两面微微焦黄。
炒蔬菜
将焯好的木耳、白菜和胡萝卜倒入锅中,快速翻炒1分钟。
倒入调好的料汁,翻炒均匀,让每一口都充满鲜美的味道。
出锅
如果汤汁较多,可以勾适量水淀粉,使菜肴更有光泽,锁住食材的水分,使每一口都更加滑嫩。
小贴士
木耳要提前泡发,这样口感更好。
蔬菜焯水时要注意时间不宜过长,过久会破坏蔬菜的营养成分和口感。
淀粉的加入不仅能让菜肴更有光泽,还能锁住食材的水分,使每一口都更加滑嫩。
这道大白菜胡萝卜木耳炒肉色香味俱全,营养丰富,是一道简单又美味的家常菜。希望你能喜欢!