三文鱼配红烧肉
三文鱼配红烧肉
简介:
三文鱼以其丰富的油脂和独特的口感,与红烧肉的浓郁酱汁相结合,创造出一道既健康又美味的菜肴。
所需材料:
三文鱼:250克
葱:适量
姜:适量
蒜:适量
料酒:适量
生抽:适量
老抽:适量
糖:适量
盐:适量
水淀粉:适量
橄榄油:适量
所需工具:
炒锅
刀
砧板
步骤:
* 前期准备:
1. 三文鱼切成大小适中的块。
2. 葱姜蒜切末备用。
* 制作过程:
1. 锅中倒入橄榄油,将三文鱼块煎至两面略微金黄色。
2. 加入少许料酒,干煸至水分退干。
3. 倒入葱姜蒜末爆香。
4. 加入适量生抽、老抽、糖、盐调味,再加水。
5. 将火调小,大火煮开后小火煮至汤汁粘稠。
6. 水淀粉勾芡,稍微翻炒后出锅。