吃肉末青椒

吃肉末青椒饭是一道简单又美味的家常菜,适合搭配米饭食用。以下是制作这道菜的详细步骤和所需食材:

食材准备:

猪肉末:150克(建议使用三分肥七分瘦的猪肉)

青椒:2-3个,洗净后切成小丁

大米:适量(建议使用优质大米,如东北大米或泰国香米)

大蒜:3瓣,切末

:1小块,切末

:1根,切段

干辣椒:2-3个(根据个人口味调整),剪成小段

调料

生抽:2汤匙

老抽:1汤匙(用于上色)

料酒:1汤匙

盐:适量

白糖:1/2茶匙

鸡精或鸡粉:1/2茶匙(可选)

食用油:适量

淀粉:1汤匙

制作步骤:

处理猪肉末

将猪肉末放入一个大碗中,加入少许生抽、料酒、盐和白胡椒粉,混合均匀,腌制约15分钟至30分钟,使其充分入味。

处理青椒

将青椒洗净,去籽后切成小丁备用。

准备辅料

大蒜切末;姜切末;葱切段;干辣椒剪成小段备用。

炒香调料

锅中倒入适量食用油,加热至五成热。

加入大蒜末、姜末和干辣椒段,小火炒出香味。

炒肉末

将腌好的猪肉末加入锅中,大火快速翻炒至变色且表面微焦。

加入料酒继续翻炒均匀,去除肉末的部分腥味。

加入青椒

将青椒丁加入锅中,翻炒至青椒变软,但仍保持脆嫩的口感。

调味

加入生抽、老抽、盐、白糖和鸡精(或味精),翻炒均匀,使调料充分融合。

拌饭

将炒好的肉末青椒铺在煮好的米饭上,淋上适量的酱汁,搅拌均匀即可食用。

小贴士:

选材:选择新鲜的猪肉和青椒,确保口感和营养。

调味:可以根据个人口味调整调料的用量,喜欢重口味的可以适当多加一些老抽和蚝油。

烹饪技巧:炒肉末时要用大火快速翻炒,使肉末表面微焦,这样炒出来的肉末更加香嫩。

这道肉末青椒饭不仅做法简单,而且鲜香入味,搭配米饭食用更是美味无比。希望你能喜欢这道家常美食!