咸的早餐有哪些

面包与煎鸡蛋

面包片、煎鸡蛋、撒点盐和黑胡椒,搭配一杯黑咖啡。

法棍与罗宋汤

法棍、罗宋汤、三文治、酸奶等。

海苔肉松面包

海苔与肉松的完美结合,口感脆爽且富有营养。

吐司与香肠

吐司片、香肠、猕猴桃,还可以搭配一些蔬菜如黄瓜或番茄。

香蕉鸡蛋饼(咸)

香蕉果肉、鸡蛋、面粉、盐,简单方便的做法。

西葫芦鸡蛋饼

西葫芦擦丝、鸡蛋、面粉、盐,简单方便的做法。

胡萝卜丝鸡蛋饼

胡萝卜擦丝、鸡蛋、面粉、盐,简单快捷的做法。

玉米南瓜照烧鱼排

玉米、南瓜、照烧鱼排,搭配一些低卡的食材如鸡胸肉或鱼肉。

白粥与麻酱鸡蛋

白粥、麻酱鸡蛋,蛋黄流沙,咸淡适中。

南瓜饼

南瓜、白糖、糯米粉、食用油,外酥里嫩。

这些早餐选项既美味又营养,适合不同的口味和需求。你可以根据自己的喜好选择适合的早餐搭配。