猪肝低温烹调
猪肝低温烹调是一种能够保持其嫩滑口感和营养的烹饪方法。以下是一种简单的低温烹调猪肝的做法:
食材准备
猪肝500克
泡好水的老咸菜300克
蒜子、生姜、小葱、干辣椒适量
啤酒300克
食盐、料酒、蛋清、生粉各适量
前期处理
将生姜、蒜子切片,小葱切末,老咸菜切一厘米长的小段,猪肝切片。
把切好的猪肝放入盆中,加入啤酒清洗血水,用手抓出血水后,再用凉水清洗干净,挤干水分备用。
腌制猪肝
在猪肝中加入5克食盐、少许料酒、半个蛋清、一勺生粉,抓匀后腌制30分钟。
低温滑炒
锅控干后,倒入500克大豆油,等油温升至四成热时放入猪肝,用低温把猪肝滑熟,这样处理的猪肝就不会变老,然后捞出猪肝沥干油备用。
炒制
热锅倒油,先放入蒜片和姜片爆香,再放入老咸菜段翻炒片刻,然后放入猪肝片,继续翻炒。