青菜猪肝炒饭
稀饭青菜炒猪肝的做法如下:
准备食材
猪肝:150克
青菜:适量
大米:1杯
高汤或清水:适量
姜片:适量
食盐:适量
胡椒粉:适量
香油:适量
处理猪肝
将猪肝切成薄片,用清水浸泡片刻,去除血水后备用。
处理青菜
清洗青菜,切成小段备用。
煮粥
将大米洗净后,加入高汤或清水中浸泡片刻。
将浸泡过的大米和高汤或清水一同倒入煲中,用中小火煮沸。
煮沸后改用小火煮熟,期间不停搅拌,防止糊底。
炒制
当大米煮得发粘时,加入青菜和猪肝片煮熟。
再加入适量的食盐和胡椒粉,调味后继续煮几分钟。
最后,加入香油提鲜香即可。
小贴士
猪肝切片后,用清水浸泡半小时,可以去除血水,使炒出来的猪肝更加鲜嫩。
炒猪肝时,先用大火快炒,可以保持猪肝的嫩滑和口感。
在煮粥的过程中,可以加入一些姜片,有助于去腥增香。
希望这个做法对你有帮助!