一人早餐豆浆
原味豆浆
用料:黄豆适量,水适量
做法:黄豆加水直接开打,适合所有年龄段的人群,是早餐的绝佳选择。
燕麦红枣鹰嘴豆浆
用料:鹰嘴豆15克,燕麦10克,红衣花生米5克,新疆灰枣3颗,净水350ml
做法:鹰嘴豆、燕麦、花生米淘洗后放入容杯里,红枣刷洗干净,去核再剪成小粒也放入容杯里,然后加入350ml净水,豆浆功能即可。
黄豆小米豆浆
用料:黄豆100克,小米20克,冰糖10克
做法:黄豆小米清洗干净备用,准备一个破壁机,放入清洗干净的黄豆和小米,加入300毫升的清水和冰糖,启动煮豆浆功能。
五谷豆浆
用料:黄豆、莲子、核桃、小米、薏仁米、百合,冰糖或蜂蜜
做法:将除了核桃外的食材都放入量杯中,洗净备用;将洗净的食材放入破壁豆浆机中;再加入核桃仁,加入适量的水,按下豆浆机制作豆浆的功能键。
黑豆豆浆
用料:黑豆适量,水适量