西兰花葱油拌面小孩

西兰花葱油拌面:孩子们的美味早餐

食材准备

面条:根据孩子的食量选择合适的面条,建议使用手工细面条或儿童专用挂面。

小葱:适量,切成葱花或葱段。

西兰花:1小朵,切成小朵。

胡萝卜:1小段,切成小丁或丝。

其他调料:酱油、蚝油、白糖、盐、食用油等。

制作步骤

煮面条

在锅中加入足够的水,水开后将面条放入,按照包装上的说明煮至熟透。

煮好的面条捞出,过凉水后沥干水分备用。

准备蔬菜

西兰花切成小朵,胡萝卜切成小丁或丝。

小葱切成葱花备用。

制作葱油

在锅中加入适量的食用油,油热后放入葱花,小火翻炒至葱花变软,葱香味释放出来。

将炒好的葱花捞出,用筛网装小碗备用。

炒制蔬菜