凉拌西兰花虾仁白菜
凉拌西兰花虾仁白菜是一道简单又美味的家常菜,以下是详细的食材和步骤:
食材:
西兰花 200克
虾仁 10个
大蒜 3瓣
生姜 一小块
盐 适量
生抽 10克
香醋 5克
蚝油 5克
辣椒粉 适量
白芝麻 适量
食用油 适量
做法:
准备食材
西兰花洗净,切成小朵,放入盐水中浸泡10分钟,捞出再次清洗干净,焯水后过凉水备用。
虾仁洗净,去虾线,放入开水锅内焯水,待变色捞出,凉水一激,捞出沥水备用。
大蒜和生姜切成末备用。
调制料汁
碗内放入蒜末、白芝麻、辣椒粉、2勺生抽、1勺香醋、半勺蚝油、半勺“太太乐”鲜鸡汁,拌匀。
装盘
将焯水后的西兰花和虾仁放入盘中,淋上调好的料汁,拌匀即可。
小贴士:
西兰花焯水时加点食用油,可以使颜色更加翠绿,口感更脆。