凉拌西兰花虾仁白菜

凉拌西兰花虾仁白菜是一道简单又美味的家常菜,以下是详细的食材和步骤:

食材:

西兰花 200克

虾仁 10个

大蒜 3瓣

生姜 一小块

盐 适量

生抽 10克

香醋 5克

蚝油 5克

辣椒粉 适量

白芝麻 适量

食用油 适量

做法:

准备食材

西兰花洗净,切成小朵,放入盐水中浸泡10分钟,捞出再次清洗干净,焯水后过凉水备用。

虾仁洗净,去虾线,放入开水锅内焯水,待变色捞出,凉水一激,捞出沥水备用。

大蒜和生姜切成末备用。

调制料汁

碗内放入蒜末、白芝麻、辣椒粉、2勺生抽、1勺香醋、半勺蚝油、半勺“太太乐”鲜鸡汁,拌匀。

装盘

将焯水后的西兰花和虾仁放入盘中,淋上调好的料汁,拌匀即可。

小贴士:

西兰花焯水时加点食用油,可以使颜色更加翠绿,口感更脆。