莲藕搭配啥菜好看窍门
莲藕是一种非常受欢迎的食材,可以搭配多种食材进行烹饪。以下是一些搭配莲藕的菜品及其制作窍门:
莲藕炒肉片
食材:莲藕、五花肉、葱、生抽、淀粉、盐、水淀粉。
制作步骤:
1. 五花肉焯水20分钟去腥。
2. 藕片切均匀,焯水1分钟捞出备用。
3. 油热后放入腌制好的肉丝炒熟。
4. 加入焯好的藕片,与肉丝一同翻炒。
5. 加入适量盐和水淀粉,翻炒至汤汁浓稠,最后加入葱段翻炒均匀即可出锅。
凉拌藕丝
食材:莲藕、红绿菜椒、蒜末、生抽、陈醋、香油、代糖、白芝麻、小米辣。
制作步骤:
1. 藕丝切得细细的,焯水30秒后捞出沥干水分。
2. 锅中加油,炒香蒜末、小米辣。
3. 加入焯好的藕丝,加两勺生抽、一勺陈醋、少许代糖,均匀搅拌。