洋葱茄子蒸牛肉辅食做法
洋葱茄子蒸牛肉辅食的做法如下:
食材准备
鲜牛肉300g
洋葱80g
鸡蛋2颗
面粉30g
玉米淀粉30g
盐5g
酱油3g
牛肉处理
将牛肉切成小块,在清水中泡20分钟,使血水尽量排净。
用辅食机或绞肉机将牛肉与洋葱分别绞碎,绞碎程度尽量偏细一些,以便于消化。
调味和搅拌
将绞碎的牛肉和洋葱放入大容器中,加入盐5g、酱油3g、面粉30g、玉米淀粉30g,打入两颗蛋清,搅拌均匀。
加蛋清是为了增加鲜嫩口感,蛋黄可以留待后面使用。
成型和蒸制
取一个底部较平的容器,内部刷层食用油,将搅匀的“肉泥”倒入,用勺子抹平表面。
用保鲜膜或锡纸将碗口封住,并用牙签扎出数个小眼,以达到排气的效果。
上锅大火蒸20分钟,待牛肉成型之后,将剩下的蛋黄打散,均匀倒入碗内,使其铺满表面。