五颜六色馒头辅食做法

原味馒头

材料：面粉500克、水或牛奶260克、酵母3克（冬天可加至5克）、糖30克（可不加或按个人口味增减）

做法：

1. 面粉混合后，揉面至完全光滑。

2. 搓长条，切成小块，注意切成和直径大小相同的方块形状。

3. 放入蒸笼，在温暖湿润处发酵，发酵后会变成一个长方体。

4. 水开上锅蒸10分钟，焖3分钟。

南瓜馒头

材料：面粉500克、熟南瓜泥150克（可增减，一般不超过200克）、水或牛奶约120克、酵母3克、糖30克

做法：

1. 面粉混合后，揉面至完全光滑。

2. 搓长条，切成小块，注意切成和直径大小相同的方块形状。