紫色芋头可以做什么菜
紫色芋头,也称为紫薯,是一种营养丰富且口感独特的食材。它可以用于制作多种美味的菜肴。以下是一些推荐的紫色芋头菜谱:
芋头鸭
材料:芋头450克,鸭900克,豌豆淀粉10克,豆豉30克,白皮大蒜5克,姜5克,色拉油30克,大葱20克,白砂糖10克,盐5克,陈皮10克。
做法:
1. 芋头去皮,洗净,切成约3厘米厚度块状。
2. 葱、姜、大蒜分别洗净切末备用。
3. 鸭洗净后拭干水分,切块,与太白粉拌匀备用。
4. 取一容器,放入豆豉、蒜末、姜片及30克油,以强微波3分钟爆香。
5. 加入芋头块、鸭块及汤适量、糖10克、盐5克、陈皮(剁碎)10克,拌匀,覆盖,以强微波烹煮20分钟。
6. 取出容器,将材料略为搅拌后,再覆盖,继续以80%电力焖煮10分钟,撒上葱花即可。
剁椒芋头
材料:芋头,剁椒,生抽,葱花,水。
做法: