羊肉炒茄子的做法

方法一

主料:精瘦羊肉 100克,口蘑 15克,毛豆 50克,茄子 500克

调料:花生油 500克,酱油 30克,绍酒 5克,精葱 10 克,鲜姜 5 克,大蒜 15克,淀粉 30克

制作方法

1. 羊肉切成片,茄子片去皮,切成长 3 厘米、宽 1.5 厘米的菱形斜块。

2. 葱顺长切成长 3 厘米、宽 0.3 厘米的条,姜去皮切成极细的细末,蒜去皮拍成碎末。口蘑用开水泡上,发透后择洗干净,泡口蘑的汤留用口蘑片成片。毛豆去皮,用开水烫了备用。淀粉用水泡上。

3. 取一个碗放入葱条、姜末、蒜末、酱油、绍酒、口蘑汤、水淀粉,配成汁芡。肉片用水淀粉浆好备用。

4. 把炒勺放在旺火上,倒入花生油,待油烧至七成热时,将茄子放入炸透,放入肉片,倒入漏勺内滤去油。炒勺放回旺火上,放入茄子、肉片、口蘑、毛豆和配好的芡汁,翻炒几下装盘。炒勺内放少许油,加蒜末浇在茄子上即成。

方法二

主料:羊肉300克,瓠子1个,长茄子2个

调料:植物油适量,食盐适量,生姜适量,大蒜适量,干辣椒适量,花椒少许,料酒适量,生抽适量,葱适量,香菜适量

烹饪步骤

1. 羊肉切丁,蔬菜切块:将新鲜的羊肉洗净,切成大小均匀的小丁。瓠子去皮去瓤,切成滚刀块。长茄子洗净,切成与瓠子大小相仿的滚刀块。切好的茄子可以撒少许盐腌制一会儿,去除多余水分,防止吸油过多。

2. 茄子过油炸:锅中倒入适量植物油,烧至七成热。将茄子块放入油锅中炸至金黄色,捞出沥油备用。炸茄子的时候要注意控制油温,防止炸糊。

3. 羊肉爆香:锅中留少许底油,放入姜片、蒜末、干辣椒段和花椒煸炒出香味。然后放入羊肉丁,翻炒至变色。

4. 加入瓠子和茄子:将炸好的茄子和瓠子块倒入锅中,与羊肉一起翻炒均匀。

5. 调味焖炖:加入适量料酒、生抽、食盐调味,再加入适量清水,没过食材即可。大火烧开后转小火焖炖20分钟左右,直到瓠子和茄子软烂入味。

6. 出锅装盘:待汤汁收浓后,撒上葱花和香菜末,即可出锅装盘。

方法三

主料:300克羊肉,2个茄子,1个洋葱,3瓣大蒜,适量生姜

调料:适量食用油,适量盐,胡椒粉和生抽,香菜(可选)

做法步骤

1. 首先,将羊肉切成薄片,加入一些盐、胡椒粉和生抽腌制一段时间,让其入味。

2. 将茄子洗净切成块状,洋葱、大蒜和生姜切碎备用。

3. 锅中加入食用油,放入葱姜蒜炒香。

4. 接着加入腌制好的羊肉翻炒,直至变色。

5. 把茄子块放入锅中,继续翻炒几分钟。

6. 加入适量盐和胡椒粉调味,继续翻炒至茄子变软。

7. 最后,可以加入一些香菜提鲜,炒匀即可。

方法四

主料:茄子 1个,羊肉 适量

调料:花生油 适量,盐 适量,鸡精 适量,香油 适量,淀粉 适量,葱 适量,姜 适量,干辣椒 适量

做法步骤

1. 茄子洗干净,切滚刀块放少许面粉抓匀。

2. 在锅中炸一下,炸至金黄捞出控油。

3. 羊肉切大块,用盐生抽淀粉抓匀腌制十分钟。

4. 锅中放花生油,油热之后放葱姜干辣椒爆香,然后把羊肉放进去煸炒。

5. 羊肉煸香炒出香味以后把炸好的茄子放进去,放少许盐煸炒。

6. 炒好以后勾入薄芡。

7. 翻炒均匀关火,关火以后放入鸡精和香油。

8. 出锅装盘。

方法五

主料:圆茄子 1个,羊肉 200g

调料