红豆绿豆银耳汤的做法
材料
红豆:100克
绿豆:100克
银耳:30克
冰糖:适量
水:适量
步骤
准备材料
将红豆和绿豆洗净,浸泡在冷水中1-2小时,以软化豆子。然后将豆子沥干备用。
将银耳洗净,用温水浸泡至软化。如果是干货银耳,需提前泡软。
煮汤
把红豆、绿豆和银耳放入煲中,加入足够的水,大约是材料的3倍。盖上盖子,用中小火煮20分钟。
将热汤倒掉,重新加入约1000毫升的清水再煮开。
把火调小,继续煮30分钟至豆子变软糯。
调味
最后加入适量的冰糖,搅拌均匀溶解。
继续煮2-3分钟,直到冰糖完全溶解为止。
冷却
关火,让汤稍微冷却后,放入冰箱冷藏至完全冷却。