真菌菇做法

真菌菇的做法有很多种,以下提供几种常见的做法:

鱼香杏鲍菇

杏鲍菇手撕成条,青椒、胡萝卜切丝,木耳切丝,蒜瓣拍碎。

调制鱼香酱汁:生抽、盐、糖和葡萄酒醋加玉米淀粉和水搅拌均匀。

热油锅,杏鲍菇炒至焦黄后盛出。

锅中放油,炒香蒜末和豆瓣酱,加入蔬菜丝和杏鲍菇翻炒,淋入鱼香酱汁煮开,加入青椒丝炒匀即可。

香菇扒菜心

香菇去蒂,和菜心一起泡在盐水中10分钟,捞出沥干。

蒜切片,姜切丝,干葱切块,淀粉加水搅拌成淀粉水。

调料汁:蚝油、生抽、盐、白胡椒粉、白砂糖搅拌均匀备用。

香菇切米字花,菜心焯水后平铺盘中。

炒锅加油,放入蒜蓉爆香,倒入菇类翻炒,加入调料汁,关火后倒入盘中,撒上葱花、胡椒粉即可。

酱油炒香菇

香菇洗净切片,青蒜切段。

热锅加油,放入香菇翻炒至出水,加入料酒、酱油继续翻炒,最后加入青蒜段,调入适量盐,炒匀即可。

香煎蘑菇

大蘑菇清洗干净,用厨房纸巾擦干。

平底锅中加入橄榄油,热锅后放入蘑菇,中小火煎至两面金黄,撒上盐、黑胡椒和香草粉,煎约1分钟后即可出锅。

香菇烧鸡翅

鸡翅中腌制:加入姜丝、食盐、料酒、生抽、食用油和香菇酱,抓拌均匀,腌制20分钟。

香菇切片,彩椒切块,生姜切末。

起锅加油,放入姜末,下入腌好的鸡翅,小火煎至两面金黄,倒入香菇片大火翻炒,加入料酒、生抽、食盐调味,翻炒均匀后倒入一碗水,盖上盖子小火炖20分钟,收汁后放入彩椒块,大火翻炒至断生即可出锅。

这些做法不仅美味,而且营养丰富,适合不同的烹饪需求。可以根据个人口味选择合适的做法尝试。