简单的不上火早餐

红薯花卷

食材：面粉、酵母、白糖、红薯、食用油

做法：

1. 红薯去皮切丁，面粉中加入酵母和白糖，用温水揉成面团，发酵至两倍大。

2. 发好的面团擀薄，刷上食用油，倒入红薯丁，卷起切成剂子，二次发酵后蒸20分钟。

芝麻酱烧饼

食材：面粉、酵母、芝麻酱、香油

做法：

1. 面粉中加入酵母和温水揉成面团，发酵半小时。

2. 芝麻酱加香油调匀，面发酵好后整理成长条，涂抹芝麻酱，卷起捏合，二次醒发后烙至金黄酥脆。

鸡蛋饼

食材：面粉、鸡蛋、水、盐、香葱

做法：

1. 面粉加水搅拌成面糊，加入鸡蛋和盐，香葱切碎加入。