当归炖汤文案

当归炖汤是一道传统的药膳，具有补血调经、增强免疫力等功效。以下是几种常见的当归炖汤的做法：

1. 鸡肉洗净，剁成块，放入沸水中焯水去血沫，捞出洗净备用。

2. 当归用温水浸泡15分钟后，和姜片一起放入煲内。

3. 加入鸡块和适量清水。

4. 大火煮沸后转小火，放入枸杞，煲约1小时。

5. 加盐调味，再煮5分钟即可。

1. 当归黄芪洗干净，红枣枸杞子洗净，生姜一块拍松。

2. 鸡洗干净，滚水中焯下去掉血水。

3. 把所有材料放进煲里，加水盖满鸡身，大火煮滚，撇去浮末，转小火慢炖一个小时。

4. 加盐再炖5分钟，就OK了。