油炸面跟非油炸面重量

油炸面和非油炸面的重量 存在差异，具体如下：

油炸方便面

每100克面饼的油脂含量在20克左右。

一包袋装泡面的重量通常在100克左右，因此每包油炸泡面的脂肪含量约为20克。

非油炸方便面

每100克面饼的含油量不到5克。

一包袋装泡面的重量通常在100克左右，因此每包非油炸泡面的脂肪含量约为5克。

从以上数据可以看出，油炸方便面和非油炸方便面在重量上基本相同，但由于油炸工艺的不同，它们的脂肪含量有显著差异。油炸方便面含有较高的油脂，而非油炸方便面则含有较少的油脂，更加健康。

建议：

如果追求低脂肪摄入，建议选择非油炸方便面。

如果喜欢口感酥脆，可以适量食用油炸方便面，但需注意总热量控制。