青菜菜花能炒一块吗

青菜和菜花可以一起炒。以下是一种简单的做法：

材料准备

花菜 115克

青菜 140克

浓汤宝 1盒

油 2汤勺

食盐、味精（可选）

做法步骤

将花菜和青菜洗净，切成适当大小的块状，备用。

烧热锅，加入适量的油，将油加热至六七成热时，放入处理好的青菜和花菜，快速翻炒。

加入适量的浓汤宝提味，继续翻炒均匀。

倒入适量的水，水量根据需求而定，大火煮开后转中小火煮至花菜和青菜断生。

根据个人口味，加入适量的食盐和味精（如果使用），翻炒均匀调味。

最后调整一下味道，确认无误后即可出锅装盘。

这种做法不仅简单易行，而且能够保留青菜和菜花的营养成分和口感，是一道健康美味的家常菜。

建议：

可以根据个人口味添加一些其他调料，如蒜末、姜片、辣椒等，以增加菜肴的风味。