早餐鸡块
早餐鸡块可以尝试以下几种制作方法:
简易鸡块 用料
:鸡胸肉250g、鸡蛋1个、吐司1片、蚝油适量。
做法 鸡胸肉切块,用葱姜水浸泡10分钟去腥。 吐司切块,与鸡胸肉一起放入搅拌机搅打成泥。 加入鸡蛋和少许蚝油,朝一个方向搅拌上劲。 搅打好的泥放入烤盘,整形成1cm左右厚的小圆饼。 烤箱预热170度,烤25分钟左右,出炉后搭配番茄酱食用。香脆鸡块
用料:鸡腿、低筋面粉、蛋、水、脆浆粉。
做法 鸡腿洗净,用腌料腌约30分钟。 低筋面粉、蛋和水调合成面糊,裹在鸡腿上。 拍上脆浆粉,准备下锅油炸。 中火炸约4分钟,再转中火炸约1分钟。家常鸡块
用料:鸡胸1个、苦菊、老抽、盐、姜、洋葱、淀粉、蛋清、馒头屑、蒜、食用油。
做法 鸡胸切块,用老抽、盐、洋葱、姜、蒜腌制半小时。 加入蛋清和淀粉,搅拌均匀后放入馒头屑。 热油锅,筷子周围冒小泡时放入鸡块,炸至表面金黄,出锅后装盘,撒上苦菊叶子。调味鸡块
用料:鸡块、干辣椒、大蒜、青椒、小葱、盐、味精、鸡精、酱油、生抽、老抽、香油、花椒、八角。
做法 鸡块切好,用油煎至八分熟。 爆香姜蒜八角干辣椒,放入鸡块和青椒,加入调料炒匀。 加入生抽、老抽、酱油、香油,调色加味,最后放冷水炖至鸡肉熟软。红烧鸡块
用料:小公鸡或三黄鸡、小葱、线椒、生姜、香叶、桂皮、红辣椒、花椒、料酒、冰糖、食盐、蚝油、生抽、老抽、胡椒粉。
做法
鸡块焯水去腥,炒出鸡块中的水气。
加入蚝油、生抽、老抽,炒出酱香味。
加入热水和冰糖,炖30分钟,至鸡块软烂入味。
收汁,加入小葱段和线椒,炒出葱香味后出锅。
这些早餐鸡块的做法各有特色,可以根据个人口味选择适合的做法尝试制作。