土豆苹果西兰花蛋黄

土豆苹果西兰花蛋黄的辅食制作

食材准备：

土豆 1个

苹果 1个

西兰花 1小朵

熟蛋黄 1个

胡萝卜 1小段（可选）

制作步骤：

食材处理

土豆和苹果分别去皮，切成小块。

西兰花洗净，切成小朵。

熟蛋黄捣成泥。

胡萝卜去皮，切成小丁（如果使用）。

蒸煮

将土豆和苹果块放入蒸锅中，蒸至熟透。

西兰花焯水至熟透，捞出后放入料理机中搅打成泥。

混合与制作

蒸熟的土豆和苹果放入辅食机中，加入适量温水搅打成泥。

将熟蛋黄泥加入土豆苹果泥中，搅拌均匀。

如果使用胡萝卜丁，可以在此时加入并搅拌均匀。