冬瓜胡萝卜牛腩
冬瓜胡萝卜牛腩是一道营养丰富的家常菜,以下是几种不同的制作方法和所需食材:
方法一:
食材准备
牛腩 500克
冬瓜 250克
胡萝卜 2根
香菜 适量
白胡椒 适量
葱姜蒜、八角、桂皮、香叶、干辣椒等调料
制作步骤
牛腩洗净,冷水入锅,开锅后撇去浮沫。
锅中加入葱姜蒜、八角等调味,炖煮一个小时。
加入冬瓜、胡萝卜继续炖煮一个小时,出锅时加白胡椒、香菜等。
方法二:
食材准备
牛腩 350克
胡萝卜 一根
葱 一小段
姜 三片
蒜 两三个
干红椒 两三个
花椒 适量
油 适量
生抽 适量
老抽 适量
冰糖 适量
盐 少许
蚝油 少许
制作步骤
牛腩切块泡洗去血水,焯水去腥。
锅内放油,炒香葱姜蒜、干红椒、花椒,放入牛腩翻炒。
加入生抽、老抽、料酒,炒至牛肉上色。
加入多于食材五倍的水,大火烧开后转小火焖炖三十分钟。
胡萝卜切滚刀块,出锅前20分钟放入锅中,继续炖煮五分钟。
大火收汁,加入适量盐、蚝油调味,撒上香葱碎装饰。
方法三:
食材准备
牛腩 1000克
胡萝卜 3根
姜 适量
炖肉料包 2小袋
生抽酱油 适量
盐 适量
黄冰糖 适量
葱姜料酒 适量
制作步骤
牛腩切成块,在清水泡出血水,多换几次清水。
牛腩块放到小锅里,注入水,上火煮开,撇去浮沫。
捞出牛腩块,放入砂锅中,加入姜片、炖肉料包、葱姜料酒,大火烧开,转小火炖60-90分钟。
胡萝卜切滚刀块,放入锅中,继续炖煮至软烂入味。
方法四:
食材准备
红烧牛腩 250克
冬瓜 250克
盐 适量
鸡精 适量
蚝油 适量
香葱碎 少许
葱花 少许
蒜蓉 少许
制作步骤
提前烧好的牛腩备用,切丁焯水,冲洗干净。
冬瓜去皮去内瓤,切大块,放入开水锅中煮至断生,捞出备用。
放入砂锅中,加入烧好的牛腩,加入开水、葱花、蒜蓉、盐、鸡精、蚝油。
出锅时放入香葱碎,装饰即可。
这些方法各有特色,可以根据个人口味和需求选择合适的方法尝试制作。