番茄金针菇鸡胸煲怎么做
番茄金针菇鸡胸煲的做法如下:
准备材料
鸡胸肉 1块
番茄 2个
金针菇 少量
葱花 适量
蒜头 5-6个
料酒、生抽、淀粉、蚝油、盐、黑胡椒 适量
处理鸡胸肉
鸡胸肉去除多余脂肪和筋膜,切块或切片备用。
鸡胸肉加料酒、生抽、少许淀粉腌一会儿。
处理番茄和金针菇
番茄顶端用刀划十字,放入开水中浸泡两分钟,去皮切块。
金针菇洗净,切掉头部。
炒制
锅加热倒入少许橄榄油,加入蒜头爆香。
加入番茄块翻炒,炒出汁水。
倒入没过番茄的清水,炖煮一会儿。
倒入鸡胸肉,再炖煮一会儿。
倒入金针菇,再炖煮一会儿。
加入蚝油、少量盐和黑胡椒调味,再炖煮一会儿。
最后撒入适量葱花,装盘。
这样,一道美味的番茄金针菇鸡胸煲就完成了。你可以根据个人口味调整调料的用量,以达到最佳口感。