羊肉烧冬笋
冬笋炖羊肉是一道传统的美食,尤其在寒冷的冬季,能够带来温暖和满足感。以下是制作冬笋炖羊肉的详细步骤和一些建议:
材料准备
羊肉:500克,建议使用带骨头的部分,这样炖出来的汤更加鲜美。
冬笋:200克,根据个人口味选择是否去皮。
香菇:适量,干香菇需提前泡发。
生姜:3片,切片。
大蒜:6粒,切片或末。
葱:1根,切段。
料酒:适量,用于去腥增香。
盐:适量。
糖:少许,用于提鲜。
胡椒粉:适量,根据个人口味调整。
辣椒油:适量,如果喜欢辣味可以加入。
老抽:1汤匙,用于上色。
水淀粉:适量,用于勾芡。
制作步骤
准备羊肉:
将羊肉切块,放入冷水中浸泡30分钟,然后放入沸水中焯水去血沫,捞出后用清水冲洗干净,备用。
处理冬笋:
冬笋去皮后切成厚片或丝,放入沸水中焯一下,捞出沥干水分备用。
炒香调料:
锅中放入适量油,加热至六七成热后,放入姜片、蒜片炒香。
煸炒羊肉:
将处理好的羊肉块放入锅中,翻炒至表面微微金黄,加入料酒去腥。
加入冬笋:
将焯好水的冬笋放入锅中,与羊肉一起翻炒。
调味炖煮:
加入生抽、老抽、糖、盐、胡椒粉等调料,翻炒均匀后,加入足够的水,水量要没过食材。
慢火炖煮:
将炒好的羊肉和冬笋倒入炖锅中,用小火慢炖约1.5小时,期间可以加入泡发的香菇,继续炖煮15分钟。
勾芡出锅:
待汤汁浓稠,肉质酥软后,加入水淀粉勾芡,撒上葱花即可出锅。
小贴士
去腥增香:可以在炖羊肉时加入几片橘子皮或姜片,有助于去除羊肉的膻味,增加香气。
搭配白萝卜:白萝卜具有清热解毒的功效,与羊肉一起炖煮,既能中和羊肉的油腻,又能增加菜肴的口感层次。
注意火候:炖煮过程中要保持小火慢炖,这样羊肉才能炖得酥软,汤汁也更加浓郁。
冬笋炖羊肉不仅味道鲜美,而且营养丰富,适合在寒冷的冬季食用,能够起到散寒暖身的效果。希望你能喜欢这道传统的美食。