冬瓜皮蛋汤需要炒冬瓜吗
冬瓜皮蛋汤 需要炒冬瓜。具体做法如下:
1. 冬瓜去皮切小片,皮蛋剥皮切小块,蒜末和葱花备用。
2. 锅里放少许油,将皮蛋快速翻炒盛出。
3. 锅里再加入适量油(油温不要过高),加入蒜末炒香,并放入冬瓜片翻炒30秒。
4. 加入清水煮开。
5. 水沸腾后加入皮蛋一块煮,汤煮至奶白色,加入盐和胡椒粉调味。
6. 将汤盛出并撒上葱花,解暑养生的冬瓜皮蛋汤就完成啦。
建议:
炒冬瓜时油温不要过高,以免冬瓜变酸。
可以加入姜丝驱寒。
如果喜欢更鲜美的口感,可以加入一些虾米或鸡蛋。