紫菜鸡蛋青菜汤
紫菜鸡蛋青菜汤是一道简单又营养的家常汤品,适合各个年龄段的人群食用。以下是几种不同的紫菜鸡蛋青菜汤的做法,您可以根据个人口味选择一种或结合几种来尝试。
做法一:基础版紫菜鸡蛋汤
用料:
鸡蛋 1个
青菜 1颗
紫菜 1/4张
粉丝 一小把
红枣 几颗
枸杞 5粒
盐 适量
白胡椒粉 1勺
生抽 1勺
香油 1勺
步骤:
1. 青菜洗净掰成一片一片的,加刚没过菜的水开大火加热。
2. 期间加入紫菜和粉丝(粉丝可以提前拿凉水浸泡好)。
3. 待青菜稍微软一些,撒一小勺盐,一勺白胡椒粉,可以放一小勺生抽,加入红枣和枸杞。
4. 用一个碗打匀一个鸡蛋,边搅拌边加到锅里。
5. 基本完成,加入一小点香油出锅。
做法二:海米紫菜汤
用料:
紫菜 10克
海米 10克
鸡蛋一个
青菜叶四片
豆油 10克
精盐 1克
葱 2克
步骤:
1. 海米用热水浸泡软透。
2. 葱切成葱花,鸡蛋搅匀。
3. 紫菜撕碎,除去杂质,放入汤碗内。
4. 器皿中加入豆油、葱花高火40秒,加适量清水,下海米,用低火煮片刻,加精盐。
5. 放入青菜叶,再淋入鸡蛋液,高火4分钟,待蛋花浮起时将汤全部冲入紫菜碗中即可。
做法三:豪华版紫菜鸡蛋汤
用料:
紫菜 10克
鸡蛋 1个
西红柿丁 适量
葱花 适量
香菜 适量
虾皮 适量
盐 适量
鸡精 适量
胡椒粉 适量
生抽 适量
香油 适量
步骤:
1. 紫菜用清水清洗干净,去除杂质和盐分,轻轻挤干水分,放入大碗中备用。
2. 加入切好的西红柿丁、葱花、香菜和虾皮。
3. 加入适量的盐、鸡精、胡椒粉和生抽,再多来一点香油,搅拌均匀。
4. 锅中加水烧开,分次淋入水淀粉,轻轻搅拌,勾个薄芡。
5. 在小火的汤底中,慢慢淋入打散的蛋液,并快速搅拌,使蛋花均匀散开。
6. 将煮好的紫菜蛋花汤倒入汤盆中,撒上葱花或香菜,即可享用。
做法四:简易版紫菜鸡蛋汤
用料:
紫菜 适量
鸡蛋 2个
香菜 少许
盐、味精、香油 少许
步骤:
1. 锅里放水把紫菜放入锅里。
2. 把两个鸡蛋打散,待水开,可以放入鸡蛋。
3. 随后再放入香菜,盐,味精,香油。
希望这些做法能帮助您轻松制作出美味的紫菜鸡蛋青菜汤。您可以根据个人喜好调整用料和调料的用量,创造出最适合自己的风味。