早餐饼干泡粥

早餐饼干泡粥是一种简单又营养的早餐选择，适合各个年龄段的人群，尤其是婴儿和小孩。以下是一种常见的早餐饼干泡粥的做法：

材料

大米15克

婴儿专用饼干2片

清水适量

做法

将大米淘洗干净，放入清水中浸泡1小时。

将泡好的大米放入锅中，加入适量清水，大火煮沸后转小火熬成稀粥。

将婴儿专用饼干捣碎，放入粥中稍煮片刻，使饼干完全融入粥中。

小贴士

使用牛奶代替大米粥：可以用低脂牛奶代替大米粥，将饼干拌成糊状，这样口感更加顺滑。

添加其他口味：可以根据个人口味添加一些其他食材，如蔬菜、水果或肉类，使粥更加丰富营养。

速溶饼干：如果时间紧张，可以使用速溶饼干，加入热水即可快速变成热粥。