排骨山药汤木耳

排骨山药汤是一道营养丰富的家常汤品,加入木耳后更是美味。以下是制作排骨山药汤木耳的详细步骤:

材料

排骨:650克

山药:100克

水发木耳:50克

香葱:3根

姜:2片

枸杞:10粒

盐:1勺

料酒:1勺

做法

排骨处理

排骨剁成块,放入冷水锅中,加入几片姜和一大勺料酒,大火煮开后撇去浮沫,捞出排骨备用。

山药处理

山药去皮切成块,放入盐水中稍泡,以防止氧化变黑。

木耳处理

木耳提前用温水泡发,洗净后切成小块备用。

煮汤

将焯水后的排骨、山药、木耳、香葱、姜片放入锅中,加入足够的水,大火煮开后改中小火炖煮。

如果使用压力锅,炖煮45分钟;如果使用砂锅,则大火煮开后改中小火炖2小时。

调味

快出锅前,加入适量盐调味,撒上枸杞和葱花即可。