排骨山药汤木耳
排骨山药汤是一道营养丰富的家常汤品,加入木耳后更是美味。以下是制作排骨山药汤木耳的详细步骤:
材料
排骨:650克
山药:100克
水发木耳:50克
香葱:3根
姜:2片
枸杞:10粒
盐:1勺
料酒:1勺
做法
排骨处理
排骨剁成块,放入冷水锅中,加入几片姜和一大勺料酒,大火煮开后撇去浮沫,捞出排骨备用。
山药处理
山药去皮切成块,放入盐水中稍泡,以防止氧化变黑。
木耳处理
木耳提前用温水泡发,洗净后切成小块备用。
煮汤
将焯水后的排骨、山药、木耳、香葱、姜片放入锅中,加入足够的水,大火煮开后改中小火炖煮。
如果使用压力锅,炖煮45分钟;如果使用砂锅,则大火煮开后改中小火炖2小时。
调味
快出锅前,加入适量盐调味,撒上枸杞和葱花即可。