冬瓜冬菇鸽子汤

冬瓜冬菇鸽子汤是一道营养丰富的汤品,具有清热解暑、滋补强身、利尿消肿等功效。以下是几种不同的冬瓜冬菇鸽子汤的做法:

简单版

食材:鲜冬菇6只,冬瓜300克,乳鸽1只,姜片适量,盐适量。

步骤

1. 冬瓜去皮切大块,冬菇对半切开,乳鸽宰洗净。

2. 所有材料放入汤锅,大火烧开后转小火煮1.5小时,放盐调味即可。

加入火腿和瘦肉

食材:冬瓜1000克,冬菇4个,火腿肉80克,乳鸽2只,猪瘦肉150克,薏米少许,生姜3片,盐适量。

步骤

1. 冬瓜去皮、洗净、切厚块;冬菇去蒂稍浸泡、洗净;乳鸽宰洗净,去脏杂爪,置沸水中稍滚,洗净(即“飞水”);猪瘦肉洗净。

2. 一起与生姜放进瓦煲,加入清水2500毫升(约10碗水量),武火煲沸后,改为文火煲2小时,调入适量食盐便可。

加入枸杞和姜片

食材:鸽子1只,冬瓜350克,枸杞适量,姜片适量,盐适量。

步骤