金针菇番茄菠菜蛋花汤

金针菇番茄菠菜蛋花汤是一道营养丰富、口感清爽的汤品。以下是制作这道汤的详细步骤和所需材料:

材料

鸡蛋 2个

菠菜 1把

金针菇 1把

番茄 1个

油盐 适量

葱姜蒜 适量

香菜 适量

淀粉 适量

胡椒粉 适量

鸡精 适量

醋 适量

酱油 适量

蚝油 适量

辣椒(可选) 适量

步骤

准备材料

菠菜洗净切段,金针菇洗净去根部,番茄切块,葱姜蒜切末,香菜切碎备用。

焯水菠菜

锅中加水烧开,加入少许盐和几滴油,放入菠菜焯烫变色后捞出,控干水分备用。

炒香料

锅中放油,加入葱姜蒜末炒香。

炒番茄

加入番茄块翻炒,炒至出汁。

煮汤底

加入适量清水,煮沸后加入泡发好的木耳和黄花菜(可选),加入盐、十三香、胡椒粉、生抽、鸡精、醋、香油等调料,煮片刻。

煮金针菇