菠菜椰汁意面怎么做
菠菜椰汁意面是一道美味且富有创意的菜肴,结合了菠菜的清新和椰汁的浓郁。以下是制作菠菜椰汁意面的详细步骤:
材料准备
菠菜叶 200克
意面 70克
牛奶 100毫升
椰肉 35克
大蒜 2-3瓣
洋葱 一点点
盐 适量
黑胡椒 适量
罗勒叶 适量
橄榄油 适量
制作步骤
煮意面
在锅中加入足够的水,放入适量盐,将意面煮至10分钟,煮好后捞出并冲凉,沥干水分备用。
处理菠菜
菠菜叶洗净,白色茎头部份不用。另起一锅水,选择手动调小火,放入菠菜叶焯一下,捞起冲冷水沥干水。
制作椰汁酱
另起一锅,加入水、蒜头碎、橄榄油和椰酱,煮沸后选择手动调小一档,慢慢煮至冒小泡泡。
加入罗勒叶碎、盐和胡椒粉,继续煮几分钟。
混合食材
将牛奶、菠菜叶放入搅拌机,打成浓浓的浆状态,不要太碎,备用。