排骨炖什么汤好
排骨可以炖多种汤,以下是一些常见的排骨汤做法:
山药排骨汤
材料:排骨、山药、萝卜、料酒、八角、姜片、葱、白醋、枸杞、盐。
步骤:
1. 山药削皮清洗切块,萝卜切块,排骨洗净。
2. 排骨焯水去血沫,捞出备用。
3. 砂锅中加水烧开,放入排骨、料酒、八角、姜片、葱,大火熬煮后转小火。
4. 加入几滴白醋,二十分钟后加入萝卜和山药,继续煮一小时,最后加枸杞和盐。
玉米排骨汤
材料:排骨、玉米、萝卜、料酒、姜片、葱花、盐。
步骤:
1. 玉米、萝卜切块,生姜切片,排骨焯水去血沫。
2. 锅中加油爆炒排骨,加水、料酒、玉米、姜片、胡萝卜,加几滴醋,小火慢炖四十分钟,加盐。
莲藕排骨汤
材料:排骨、莲藕、八角、姜片、葱花、花椒、盐。
步骤:
1. 莲藕切片,排骨焯水去血沫。
2. 排骨炖藕片四十分钟,高压锅再压二十分钟。
3. 排骨放入炖藕的汤中,加入料酒、花椒、生姜片,小火慢炖至排骨煨烂。
番茄排骨汤
材料:排骨、番茄、料酒、葱花、姜片、盐。
步骤:
1. 番茄切块,排骨焯水去血沫。
2. 排骨放入砂锅,加入姜片,煮开后加入番茄块,继续煮至排骨煨烂。
冬瓜排骨汤
材料:排骨、冬瓜、枸杞、生姜、盐。
步骤:
1. 排骨焯水去血沫,冬瓜去皮切块。
2. 排骨放入炖锅,加水、生姜片,大火烧开后转小火炖约30分钟。
3. 加入冬瓜和枸杞,继续炖15-20分钟,最后加盐。
莲藕花生排骨汤
材料:排骨、莲藕、花生、红枣、生姜、盐。
步骤:
1. 排骨焯水去血沫,莲藕切片,花生提前浸泡1小时,红枣去核。
2. 排骨放入炖锅,加水、姜片,大火烧开后转小火炖30分钟。
3. 加入莲藕、花生、红枣,继续小火炖1小时,最后加盐。
排骨土豆汤
材料:排骨、土豆、黄豆(可选)、盐。
步骤:
1. 排骨焯水去血沫,土豆切块。
2. 排骨放入炖锅,加水,加入姜片,大火烧开后转小火炖。
3. 加入土豆和黄豆(可选),继续炖煮至排骨和土豆熟烂,最后加盐。
排骨黄豆汤
材料:排骨、黄豆、盐。
步骤:
1. 排骨焯水去血沫,黄豆提前浸泡。
2. 排骨放入炖锅,加水,加入姜片,大火烧开后转小火炖。
3. 加入黄豆,继续炖煮至黄豆熟烂,最后加盐。
这些汤品不仅美味,而且营养丰富,适合不同口味和需求。你可以根据自己的喜好选择合适的食材进行搭配。