网站首页 > 豆角 > 洋豆角食谱 凉拌秋葵(洋豆角) 所需材料秋葵:500g蒜末:适量葱花:适量红彩椒:适量葵花籽油:适量盐:适量蚝油:适量香醋:适量鸡精:适量生抽:适量步骤详解:1. 秋葵洗净,从中间对切两半。2. 葱、蒜、辣椒切成小块,切碎,生姜切成丝。3. 秋葵放开水里煮两分钟,捞出,沥出水份。4. 将所有的材料放入盐、鸡精、蚝油、生抽、醋进行调味。