肉片茄子烧豆角

茄子烧肉豆角是一道家常菜肴,以其咸香和微辣的口感而受到喜爱。以下是几种不同的做法:

方法一:

食材

茄子 1个

豆角 1小把

肉 150克

大蒜 2-5瓣

食用油 适量

蚝油 1勺

酱油 1勺

干辣椒 1-3个

盐 1勺

醋 半小勺

糖 半小勺

淀粉 2勺

做法

茄子切好后备用时要泡在水中,在水中滴几滴柠檬汁/白醋防止茄子变黑。

豆角洗净沥干水份,锅中倒入适量油,茄子沥干水份,油温7成热后下茄子炸软后捞出控油。

豆角下油锅炸至表皮起皱后捞出控油。

肉切片/肉末加入料酒、酱油、蚝油、适量盐、油腌制。

蒜、辣椒切碎,锅中热油爆香蒜辣椒碎,把腌制好的肉继续翻炒,肉炒熟加入茄子豆角加调好的醋糖盐调味即可出锅。

方法二:

食材

茄子 1个

豆角 200克

猪肉 150克

生姜 少许

蒜瓣 少许

青红椒 1个

盐 少许

生抽 少许

鸡精 少许

做法

豆角过油,豆角沥干水分下锅后炸到表皮起泡即可。

茄子过油,可以保持色彩,六成油温下锅几秒就可以了。

先煸炒肉,变色后放生姜大蒜辣椒,煸炒几十秒放黄酒,生抽,肉不要抄的太干了。

见肉出油有食欲就可以下刚才过油的豆角和茄子以及青红椒,盐调味,大火翻炒两三分钟,加鸡精就可以出锅了。

方法三:

食材

猪肉 100克

圆豆角 350克

茄子 1大根

花生油 适量

味极鲜酱油 适量

醋 适量

糖 适量

姜 适量

鸡精 适量

西红柿 1小块

做法

豆角切长段过水抄一下,捞出控水备用。

茄子切滚刀块,撒盐腌约十分钟,过水冲洗干净,控干水分,热锅放油,油温八成热时放入茄子,翻炒至茄子看起来比开始瘪软就基本差不多了,盛盘备用。

肉切稍厚些的片,姜两片,热锅,至6分油温,小火将肉和姜片一起入锅翻炒,炒至肉变色,加入少许糖、味极鲜酱油、少许醋,继续翻炒,接着倒入抄过的豆角,放盐继续翻炒,等豆角感觉差不多了放入切好的西红柿提色,最后放入茄子翻炒加少许鸡精起锅,盛盘。

方法四:

食材

茄子 2根

豆角 1把

瘦肉 250克

红椒 1个

大蒜 2粒

姜 适量

食用油 适量

盐 适量

酱油 适量

做法

茄子切条,豆角洗干净切小段,爆香姜,然后放茄子一起爆炒。

方法五:

食材

豆角 350克

茄子 1大根

瘦肉 100克

油 适量

盐 适量

生抽 少许

耗油 少许

剁椒 适量

生姜大蒜头 适量

生粉 1茶匙

鸡精 1茶匙

胡椒粉 1茶匙

料酒 少许

剁椒酱 少许

做法

豆角掐去两头老根,放1汤匙盐浸泡十五分钟,换水冲洗几次。

锅里