肉片茄子烧豆角
茄子烧肉豆角是一道家常菜肴,以其咸香和微辣的口感而受到喜爱。以下是几种不同的做法:
方法一:
食材
茄子 1个
豆角 1小把
肉 150克
大蒜 2-5瓣
食用油 适量
蚝油 1勺
酱油 1勺
干辣椒 1-3个
盐 1勺
醋 半小勺
糖 半小勺
淀粉 2勺
做法
茄子切好后备用时要泡在水中,在水中滴几滴柠檬汁/白醋防止茄子变黑。
豆角洗净沥干水份,锅中倒入适量油,茄子沥干水份,油温7成热后下茄子炸软后捞出控油。
豆角下油锅炸至表皮起皱后捞出控油。
肉切片/肉末加入料酒、酱油、蚝油、适量盐、油腌制。
蒜、辣椒切碎,锅中热油爆香蒜辣椒碎,把腌制好的肉继续翻炒,肉炒熟加入茄子豆角加调好的醋糖盐调味即可出锅。
方法二:
食材
茄子 1个
豆角 200克
猪肉 150克
生姜 少许
蒜瓣 少许
青红椒 1个
盐 少许
生抽 少许
鸡精 少许
做法
豆角过油,豆角沥干水分下锅后炸到表皮起泡即可。
茄子过油,可以保持色彩,六成油温下锅几秒就可以了。
先煸炒肉,变色后放生姜大蒜辣椒,煸炒几十秒放黄酒,生抽,肉不要抄的太干了。
见肉出油有食欲就可以下刚才过油的豆角和茄子以及青红椒,盐调味,大火翻炒两三分钟,加鸡精就可以出锅了。
方法三:
食材
猪肉 100克
圆豆角 350克
茄子 1大根
花生油 适量
味极鲜酱油 适量
醋 适量
糖 适量
姜 适量
鸡精 适量
西红柿 1小块
做法
豆角切长段过水抄一下,捞出控水备用。
茄子切滚刀块,撒盐腌约十分钟,过水冲洗干净,控干水分,热锅放油,油温八成热时放入茄子,翻炒至茄子看起来比开始瘪软就基本差不多了,盛盘备用。
肉切稍厚些的片,姜两片,热锅,至6分油温,小火将肉和姜片一起入锅翻炒,炒至肉变色,加入少许糖、味极鲜酱油、少许醋,继续翻炒,接着倒入抄过的豆角,放盐继续翻炒,等豆角感觉差不多了放入切好的西红柿提色,最后放入茄子翻炒加少许鸡精起锅,盛盘。
方法四:
食材
茄子 2根
豆角 1把
瘦肉 250克
红椒 1个
大蒜 2粒
姜 适量
食用油 适量
盐 适量
酱油 适量
做法
茄子切条,豆角洗干净切小段,爆香姜,然后放茄子一起爆炒。
方法五:
食材
豆角 350克
茄子 1大根
瘦肉 100克
油 适量
盐 适量
生抽 少许
耗油 少许
剁椒 适量
生姜大蒜头 适量
生粉 1茶匙
鸡精 1茶匙
胡椒粉 1茶匙
料酒 少许
剁椒酱 少许
做法
豆角掐去两头老根,放1汤匙盐浸泡十五分钟,换水冲洗几次。
锅里