黑枣党参炖汤

黑枣党参炖汤是一道传统的滋补汤品,具有益气补血、健脾益肺的功效。以下是几种常见的黑枣党参炖汤的做法:

益气补血参枣汤

材料:党参四钱、去核大枣(黑枣)二十个、冰糖适量。

做法:将党参和大枣洗净,以清水两碗浸十分钟,再以中火煎半小时,共煎两次,两次煎液混合在一起,加入适量冰糖调味,每日可分早晚餐饮用。

党参红枣瘦肉汤

材料:瘦肉适量(建议选用纯瘦肉,切片或切块)、党参适量(一般2~3支,切段备用)、红枣适量(10颗左右,去核备用)、枸杞少许(可选)、姜几片(用于去腥增香)、盐适量(用于调味)。

做法:将瘦肉洗净,切片或切块,焯水去腥。将处理好的瘦肉、党参段、红枣(去核)、枸杞和姜片放入炖盅或砂锅中,加入足够量的清水,大火烧开后转小火慢炖1~1.5小时,直至肉质酥烂、汤色浓郁,最后加入适量盐调味。

党参炖鸡汤

材料:土鸡、黄芪、党参、枣子、葱、姜、料酒、盐。

做法:将黄芪、党参等清洗干净,用厨房纸吸干水分;枣子洗净去核;葱姜洗净,姜切片,葱打结。将以上材料放入炖盅或锅中,加入适量清水,大火煮开后转小火慢炖,具体炖煮时间可根据个人口味和肉质情况调整。

党参红枣乌鸡汤