菠菜红薯猪肝粥

菠菜红薯猪肝粥是一道营养丰富、具有多种功效的粥品。下面是一道常见的菠菜红薯猪肝粥的做法:

材料

猪肝:60克

菠菜:20克

红薯:50克(可选)

大米:50克

盐:适量

食用油:5毫升

姜:10克

水:1000毫升

做法

准备食材

猪肝洗净,切成薄片,用料酒和少许盐腌制10分钟,去除血水。

菠菜洗净,切段。

红薯去皮,切成小块(可选)。

大米洗净,放入沙锅中,加入1000毫升水,浸泡30分钟。

姜切成丁备用。

煮粥

大火将水烧开,放入浸泡好的大米,转小火慢慢煮成稀粥。

粥煮至45分钟后,加入切好的姜片,继续煮3分钟。

加入食材