做包子馒头怎么发面

发面是制作包子馒头的重要步骤,正确的发面方法可以使包子馒头更加松软可口。以下是一种常见的发面方法:

材料准备

面粉:500克

酵母粉:5克(冬天可增加至6.5克)

白糖:10-15克(根据面粉的吸水性适量增减)

温水:约250-300毫升(40度左右)

食用油:少许

盐:1克(可选,用于促进酵母发酵)

蛋清:半个(可选,增加筋度)

白醋:几滴(可选,使馒头更白)

和面过程

在小碗中加入温水、白砂糖和酵母粉,搅拌均匀,静置几分钟让酵母活化。

将面粉倒入大盆中,逐渐加入酵母水,边加边搅拌,直至面粉成絮状。

将面粉絮揉成光滑的面团,揉至“盆光、面光、手光”的状态。

在面团表面淋上少许食用油,涂抹均匀,然后盖上保鲜膜或湿布,放置在温暖的地方进行第一次发酵。

第一次发酵

发酵温度控制在28-30度,时间大约1-2小时,直到面团体积膨胀至原来的2-3倍,且内部充满蜂窝状组织。

排气和成型

发酵好的面团取出,揉搓排气,搓成长条状后揪成大小相等的小剂子。

将小剂子团成圆形馒头生胚,放入蒸锅中进行第二次醒发,约10分钟。

蒸制

将蒸锅加水烧开,将馒头胚子放入蒸锅中,保持间隔,防止粘连。

盖上锅盖,蒸10-15分钟,具体时间根据馒头的大小和蒸锅的火力调整。

蒸好后,焖5分钟再出锅,以防馒头因温度骤降而塌陷。

小贴士

发酵时水温不宜过高或过低,40度左右最为适宜。

揉面团时要揉至光滑,这样蒸出来的包子馒头才更好吃。

发酵时间受温度影响较大,夏天可适当缩短发酵时间,冬天则需适当延长。

可以在面团中加入少许白糖和醋,有助于促进发酵和改善口感。

通过以上步骤,你可以制作出松软可口的包子馒头。